Pentru tine ce înseamnă o viață de succes?
Unii oameni consideră că o viață de succes înseamnă bani, casă, mașină, excursii și alte lucruri materiale.
Alții consideră că o viață de succes înseamnă căsătorie, copil, casă.
Mai sunt unii oameni pentru care succesul înseamnă o carieră importantă.
De câțiva ani mi-am tot redefinit succesul și aseară am avut o discuție interesantă cu prietena mea din copilărie cu care ador să povestesc câte în lună și în stele 🙂
Suntem prietene din clasa a. 6-a și chiar dacă viața ne-a îndepărtat în anumite perioade, tot am găsit drumul una către cealaltă.
M-am bucurat să descopăr că și în privința succesului avem o definiție asemănătoare..
Din luna octombrie 2021 viața mea a fost un Roller-Coaster emoțional.
O perioadă de câteva luni m-am confruntat cu atacuri de panică, anxietate, insomnie + altele. (da, și psihologii suferă însă avantajul lor e că au uneltele necesare să treacă mai ușor prin suferință)
Perioada de doliu după moartea câinelui meu Dixie s-a suprapus cu încheierea unor relații de prietenie.
E foarte dureros să închei relații cu oameni cu care te vedeai pentru totdeauna..
Cu care ți-ai făcut planuri de viitor, cu care ai trăit experiențe de neuitat.. să ajungi să nu te mai salute, fără să îți spună cu ce le-ai greșit.
(Ca apoi când descoperi de fapt cu ce le-ai greșit să realizezi că nu împărtășiți aceleași valori și că toată suferința s-a întâmplat în favoarea ta)
Perioada aceea m-a scos foarte mult din zona de confort care a fost un lucru foarte bun chiar dacă foarte greu.
Câștigam bani, munceam ceea ce îmi plăcea din inimă însă mediul era unul toxic.
Atunci am început să îmi redefinesc iar succesul.. și atunci am și descoperit ce e important pentru mine..
Mă trezeam agitată, uneori în mijlocul nopții știind că a doua zi urma să merg să mă întâlnesc iar cu oamenii aceia pe care i-am primit în familia mea.. și să se comporte ca și cum nu exist. Silent treatment (dă click ca să citești articolul despre ce înseamnă asta)
Nici nu mi-am dat seama cât de rău mi-a fost în perioada respectivă până când am decis să plec și mi-am dat demisia.. Atunci am realizat cât de mult sufeream și mă consumam. Atunci m-am eliberat.
Văzând diferența, am început să întreb în stânga și în dreapta oamenii cum se simt când se trezesc dimineața.
Părinții mei au fost primii care mi-au spus că se trezesc impăcați, liniștiti și recunoscători pentru viața lor.
Ceilalți după ce îmi răspundeau că nu s-au gândit la asta și că n-au acordat atenție acestui aspect, îmi ziceau că anxioși, fără chef, epuizați, nervoși, agitați, supărați, etc.
Am mai vorbit cu o prietenă care mi-a spus că și ea se trezește liniștită..
Aseară vorbind cu prietena mea din copilărie m-am bucurat să descopăr că sunt înconjurată de oameni care își măsoară succesul în același mod: căutând să își creeze o viață în care să se trezească liniștiti dimineața..
Scopul meu acesta este..
De ce e important să îți definești succesul?
Pentru că altfel nu ai claritate asupra progresului tău.
Să ne înțelegem: toți ne dorim abundentă, prosperitate, iubire, să dezvoltăm companii sau să ne descoperim pasiunea, să facem copil, să ne căsătorim, etc.. însă nimic nu are sens până nu stabilești CE E CU ADEVĂRAT IMPORTANT PENTRU TINE !
Ar fi util să îți acorzi câteva minute și să îți răspunzi la următoarele întrebări:
- Care e definiția succesului pentru mine?
- Ce moștenire vreau să las în urma mea?
- Ce simt emoțional și în corp când mă trezesc dimineața?
- Care e scopul meu principal pe care vreau să îl îndeplinesc?
- Pe o scară de 1 la 10 cât de mulțumită sunt de viața mea?
- Dacă aș putea să schimb ceva la viața mea știind că sigur o să îmi reușească, ce aș schimba?
Acum e momentul să redefinim succesul și să ne bucurăm ca #ImpreunaStralucimMaiPuternic .
Scrie-mi un comentariu cu feedback-ul tău după ce ai răspuns la întrebări..
Meriți tot ce e mai bun în lume, să nu crezi o clipă altceva !
Te îmbrățișez cu drag.
#FiiStapanaProprieiVieti
Cu drag,
Mădă.
Mă găsești zilnic aici:
Instagram:https://www.instagram.com/psiholog.madalina.sarca/
Facebook:https://www.facebook.com/psihologsarcamadalina
Articole: www.madalinasarca.com