Zilele trecute am vorbit cu o femeie minunată și îmi spunea că a citit cărți, a urmărit Podcast-uri, filme, documentare, clipuri pe YouTube, a căutat pe Google, a salvat postări pe Instagram, a întrebat oameni pe social media, și nu a găsit răspunsurile DESPRE EA pe care le căuta. În timp ce îmi povestea zâmbeam.. Știi de ce? Deoarece nu … Citește mai departe
Informații terapie
Felicitări pentru curaj! Te-am felicitat pentru curajul de a căuta informații și a alege terapia deoarece consider că e nevoie de mult curaj pentru a fi vulnerabil și a căuta răspunsuri despre propria persoană.. Sesiune de terapie la cabinet Sesiunile față în față au loc în cabinetul meu din Oradea, Strada Parcul Traian nr 1. Sesiune de terapie online Sesiunile … Citește mai departe
Limitele sănătoase, un mit?
Subiectul granițelor personale e unul dintre favoritele mele deoarece observ că pentru unii e un concept nou să descopere că au posibilitatea să stabilească granițe personale. Granițele personale (sau limitele personale) sunt la nivel fizic, emoțional, mental, spiritual și sexual. Începând din copilărie toți cei din jurul tău au încercat să te convingă că ei știu mai bine pentru tine. … Citește mai departe
Ce înseamnă că „îi iubim pe alții așa cum am fost iubiți”?
În copilărie, am locuit la țară cu bunicii mei. În weekend eram acasă cu părinții și în timpul săptămânii cu bunicii materni. Pe tatăl meu îl vedeam în weekend deoarece era prins cu munca. Atunci când petreceam timp împreună era dedicat, mă ducea în excursii, în parc, îmi cumpăra tot ce îmi doream (spre disperarea mamei mele ) :)) Ideea … Citește mai departe
Autocritica nu te motivează !
Ieri m-am întâlnit cu o cunoștință care era la plimbare cu fetița care acum învață să umble. Micuța era toată un zâmbet și la un moment dat când a prins viteză, paf a căzut. Atât cunoștința mea cât și eu i-am zâmbit fetiței și i-am spus că nu e problemă, așa că micuțica s-a ridicat și a prins iar viteză. … Citește mai departe
La mulți ani Zeiță❤️
Eu am fost crescută de două femei puternice: de mama și bunica mea. Cunoscându-le pe ele, înțeleg perfect de ce uraganele au numele unor femei, deoarece sunt o forță a naturii ! Am învățat de la ele că pot să fac absolut orice îmi propun cu muncă și perseverență, am învățat că nu am limite, însă pot să spun că … Citește mai departe
Pe tine cum te afectează războiul?
În urmă cu câteva ore a început războiul, Ucraina este bombardată de Rusia. De azi dimineață de la începutul războiului am primit multe mesaje de la cliente și oameni apropiați în care îmi mărturiseau că simt frică, panică, un nod în stomac, etc. Una dintre clientele mele chiar m-a întrebat de ce simte toate astea mai ales că ea e … Citește mai departe
Tu cum îi pedepsești pe cei care îți greșesc?
În cadrul sesiunilor 1la1 am observat cel mai clar că există două moduri de a reacționa atunci când cineva greșește. Ca să mă fac bine înțeleasă o să dau un exemplu. Să zicem că omul cu care îți împarți viața, o prietenă sau un membru al familiei ți-a greșit cu ceva, cu orice. Tu simți furie, supărare, dezamagire, așa că acționezi în unul … Citește mai departe
Cum știi că nu ești o prioritate..
Bărbații și femeile sunt ființe foarte diferite. Creierele noastre sunt diferite, educația primită este diferită, modul în care ne raportăm la lume este diferit și mai ales modul în care ne raportăm la relații. Nu înseamnă cu unii sunt mai buni și alții mai răi, ci dimpotrivă sunt diferiți ceea ce e cu adevărat fascinant ! Suntem ca două piese … Citește mai departe